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チョコクランチのカロリーが意外と高い…?

2014.08.21 Thursday
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ディズニーの噂・裏技・裏話_チョコクランチのカロリー

東京ディズニーリゾートで大人気商品の1つ「チョコレートクランチ」。サクッとした触感とチョコレートの甘みがマッチしたチョコクランチは、今やディズニーリゾートのお土産の定番といっても過言ではありません。

食べ始めると止まらなくなるチョコクランチですが、実は意外と高カロリー。一体、チョコクランチのカロリーはどれくらいあるのでしょうか。

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ディズニーの噂・裏技・裏話_チョコクランチのカロリー

ディズニーリゾート30周年を記念して販売された「アソーテッド チョコレートクランチ」を例にしてみましょう。ミルク、ホワイト、ストロベリー、レモンの4種類のフレーバーチョコクランチがそれぞれ16個、合計64個入ったチョコクランチ缶です。

カロリーがどれくらいあるのかは缶の底に記載されています。
 
ディズニーの噂・裏技・裏話_チョコクランチのカロリー

64個で3,232kcal。1個あたりに換算すると、なんと約50kcal。

ご飯一杯(140g)の場合、カロリーは235kcal。日清のカップヌードルは343kcal。つまり、チョコクランチを5つ食べるとご飯一杯のカロリーを超え、7個食べるとカップヌードルのカロリーを超えてしまうことになります。

気づくとつい10個以上食べてしまうこともあるチョコクランチですが、まさかこれほど高カロリーだったとは驚きです。缶の底にも「1日の喫食200kcalを推奨」とも書かれていますが、1日4個までにしておきましょうってことでしょうか。お菓子を食べる時は、あらかじめカロリーをチェックしておくといいかもしれませんね。


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